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O dia-a-dia num espaço de ensino e tempos livres

Yoga: o que dizem sobre nós...

O que dizem sobre nós...
"Antes de me inscrever, não sabia o que era o Yoga. Hoje, passado quase 1 ano, posso dizer que já não sei o que é dores nas costas (o que antes era uma constante); posso dizer que por nada perco uma aula; que adoro a Profª Eugénia e as minhas colegas; que aquele tempo é só para mim; que aprendi a respirar, a olhar para o meu corpo e a perceber até onde consigo ir, a tentar ir mais além, e principalmente a viver o presente...sem pressões...(o que não é fácil para uma acelerada como eu). E quem pensa que numa aula de Yoga se pode dormir...que não se transpira...que é muito light para pessoas que gostam de adrenalina, tenho um convite para vos fazer: VENHAM A UMA AULA DE YOGA COM A PROFª EUGÉNIA NO LOLLYPOP !!!!"
A Ana Paula Santos é que sabe !!

quinta-feira, 17 de novembro de 2016

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